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いままでの経過を考える

筋力や筋トレをの話をしている中で、
「手術して数年経過しているのですが・・・」
というご質問をいただきました。

数年の経過もそうなのですが、
もう少し考えることがありそうです。



筋力や筋肉については、まず手術をした、
手術をしていないに関わらず、痛みや変形を
抱えてからどのぐらいの経過で、どんな
姿勢や歩き方の習慣があったのか?

次に手術をされた方なら、手術時にどの筋肉を
切ったのか切らなかったのか。また切らなかった
筋肉がどんな状態だったのか。

手術後はどんなリハビリをして、どんな姿勢や
歩き方をしていたのか。

それによってどの筋肉が使えてたり、
使えてなかったりするのか。

このあたりまで考えていくと、けっこうやるべきことが
見えてくるかもしれませんが、ここまでの情報を医師や
理学療法士から、とってくるのが大変かもしれません。

でも、どれか1つ、1つでもいいので、いまの自分の
痛みにつながりそうなことがわからないですか?


1つでもクリアになれば、その痛み、
楽になるかもしれまんよ。



股関節の痛み原因を探る  


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タグ : 股関節 痛み

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