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股関節の運動に関する動画集

◇ 股関節の運動 『屈曲』
説明:
股関節の運動方向の1つ『屈曲』です。
屈曲に使う筋肉も理解しましょう。

◇ 股関節の運動 『伸展』
説明:
股関節の運動方向の1つ『伸展』です。
伸展に使う筋肉も理解しましょう。

◇ 股関節の運動 『外転』
説明:
股関節の運動方向の1つ『外転』です。
外転に使う筋肉も理解しましょう。

◇ 股関節の運動 『内転』
説明:
股関節の運動方向の1つ『内転』です。
内転に使う筋肉も理解しましょう。

◇ 股関節の運動 『外旋』
説明:
股関節の運動方向の1つ『外旋』です。
外旋に使う筋肉も理解しましょう。

◇ 股関節の運動 『内旋』
説明:
股関節の運動方向の1つ『内旋』です。
内旋に使う筋肉も理解しましょう。


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ジャンル : 心と身体

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