理学療法士の國津です。

立位や歩行における足の指の話を
お伝えしておりますが、ブログをご覧に
なっている方から貴重なご意見をいただきました。

「ほんまにそんな動きしてるの?」

いやごもっともです。

私たちが立っているときや、歩行しているときに、
そんな足の指の動きを意識したことはないでしょう。

じゃあ撮ってみよう、
ということで、立位での
足の指の動きを撮ってみました。

検者は30代男性のSさん。
掲載の許可はいただいております。



下に敷いてるのはバランスパッドといって、
やわらかくて、バランスが悪くなる素材です。
なので、立位は不安定になります。

両脚立ちから、片脚立ちになってから、
指の動きが増えている感じがわかりますか?


しっかり指を動かして、床をとらえに
いこうとしている感じは伝わると思います。


この動きをイメージしていただければ、
足の指の動きがけっこう大事だっていうことが
ご理解していただけると思います。


ちゃんと靴下の中では動いてくれてるんですよ。







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