理学療法士の國津です。

何日かにわたって、足の指の動き方の
話をお伝えしてきました。

少しはご理解いただけたと思います。


でも1つ覚えておいていただきたい
ことがあります。

何のために足の指の話をしているのか?

もちろん足の指の動きを知ることも重要です。
でも最初に申し上げたように
足の指の動きが悪いと膝関節股関節
悪い影響を与えます。


足の指の動きは重要。
でもそれが身体のどこに
影響を及ぼしているのか。
それを考えることはもっと重要です。


常に膝や股関節への影響を考えながら、
これからは動きを考えていきましょう。



股関節の痛み原因を探る  

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