理学療法士の國津です。

全然関係ないですけど、
火曜日にiphone4予約しちゃいました。
今まで使ったことなかったんですけど、
ほんと欲しかったんです。

発売日が楽しみです。


さて本日の話題です。

女性の皆様は、パンプスやハイヒールを
履かれることがあると思います。

「3.5cmやから大丈夫」とか、
「5cmは高い」とか。
これってどうなんでしょうね。

男性が踵の高い靴を履くことほとんどありません。
強いて言うなら結婚式のシークレットブーツ(笑)
これでも2cmぐらいです。

そういう私も人生で1度だけ、
もちろん結婚式にシークレットブーツを
はいたのですが、ものすごく動きにくい・・。

女性は履くことが多くて、感覚が違うのでしょうが、
1.5cmのヒールでも歩行には影響を及ぼします。

人間が歩くときには、しっかり踵からついて、
足底、足関節、膝関節、股関節と伝わっていく
体重支持機構があり、それを使わないと
どこかに痛みや機能障害を生み出す原因になります。

女性の皆様、ヒールの高さがちょっとだからって
油断していませんか?
歩行には影響しますよ。


股関節の痛み原因を探る  

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